n

Hành trình chinh phục kỷ lục thế giới

VĐV Hyrox kiêm chuyên gia vật lý trị liệu người Đức, Kevin Ociepka, đã chính thức hoàn thành thử thách đặc biệt vào ngày 8/9. Anh mất tổng cộng 155 giờ 44 phút 51 giây để kết thúc hành trình, vượt qua kỷ lục cũ gần 42 giờ do Mann Sharma (người Ấn Độ) nắm giữ trước đó với mốc 197 giờ.

Thử thách này khởi tranh từ ngày 2/9 và diễn ra liên tục trong sáu ngày tại sân Parkstadion Baunatal, thuộc thành phố Baunatal, bang Hessen, Đức. Mục đích của Ociepka là thúc đẩy cộng đồng vận động đồng thời gây quỹ từ thiện cho Kinder Krebs Stiftung, tổ chức chuyên hỗ trợ trẻ em mắc ung thư.

Chi tiết về thử thách marathon không chạy bộ

Dù mang tên marathon, sự kiện này hoàn toàn không bao gồm việc chạy bộ. Thay vào đó, người tham gia bắt buộc phải di chuyển hoàn toàn bằng cách kết hợp giữa nhảy xa và động tác burpee. Sự kết hợp này đẩy nhịp tim lên rất cao, tạo ra độ khó khắc nghiệt khi động tác burpee khiến thể lực tiêu hao nhanh chóng còn nhảy xa giúp thân hình tiến về phía trước.

Quy định kỹ thuật khắt khe

Quy trình thực hiện được ban hành với các tiêu chuẩn rất nghiêm ngặt:

• Trong động tác burpee, VĐV phải hạ cơ thể sao cho phần hông và ngực chạm xuống mặt sàn.
• Sau đó, đẩy người đứng thẳng dậy bằng cách bật nhảy hoặc bước chân lên.
• Khi thực hiện nhảy xa, hai bàn chân bắt buộc phải rời khỏi mặt đất cùng một thời điểm và khi tiếp đất không được để ở tư thế so le.

Mỗi cú nhảy xa giúp Ociepka di chuyển được khoảng 1,4 mét. Tính tổng cộng, anh đã thực hiện xấp xỉ 30.000 lần nhảy kết hợp hạ người và hoàn thành tất cả 108 vòng sân vận động để đạt đủ quãng đường 42 km.

Nền tảng từ môn thể thao Hyrox

Nhiều người theo dõi trên Instagram đã đặt câu hỏi về động lực đằng sau thử thách này. Tuy nhiên, đối với Ociepka, đây là một nội dung quen thuộc bởi anh là VĐV Hyrox chuyên nghiệp từng tham gia 17 giải đấu trong những năm qua.

Hyrox là hệ thống giải đấu kết hợp giữa chạy bộ và thể lực chức năng, bao gồm 8 lượt chạy 1 km đan xen với 8 trạm bài tập. Trong đó, trạm thứ tư mang tên burpee broad jump (burpee kết hợp nhảy xa) là nội dung khiến nhiều VĐV e ngại nhất. Ở nội dung này tại các cuộc thi chính thức, VĐV phải hoàn thành 80 m burpee kết hợp nhảy xa với luật kiểm soát cực kỳ chặt chẽ từ trọng tài về tư thế tiếp đất, vị trí đặt tay và động tác chạm ngực xuống sàn.

Ociepka luôn nằm trong nhóm có thành tích dẫn đầu ở trạm này với thời gian hoàn thành thường dưới ba phút, nhanh hơn đáng kể so với mức trung bình 5-6 phút của phần lớn người tham gia khác.

Nguồn tham khảo

VnExpress – VĐV Đức phá kỷ lục marathon bằng 30.000 lần burpee nhảy xa